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食補+抗女優森>波多野結衣清水健凝血劑 當心大出血

記者戴淑芳/台北報導
吃抗凝血劑又擅自食補,醫師提醒:小心會引發大出血,建議服藥期間,多注意飲食習慣並避免從事衝撞型運動。
小趙(化名)因為曾有血管阻塞問題,就診後醫師開立抗凝血藥物處方定時服用,為了自身健康,小趙開始吃朋友推薦的大蒜精、魚油等保健食品,不料,最近牙齦卻經常流血,原本以為是「火氣大」導致,直到回診時告訴醫生,才發現是因為此類保健食品增強了抗凝血劑藥效,反而使得身體更容易出血。
台北榮總神經醫學中心腦血管科主治醫師林浚仁也在其粉絲專頁上提醒,服用含 warfarin成分抗凝血劑以預防中風的患者,最好不要吃太多柚子。因為柚子、葡萄柚含有豐富的(口夫)(口南)香豆素,攝取過多有可能引發出血型腦中風、甚至全身大出血。
食藥署表示,抗凝血藥物是處方藥,主要能防止血栓形成,可用來預防心肌梗塞、腦中風、肺動脈栓塞等症狀。除此之外,針對長途飛行、久坐導致的深部靜脈栓塞(俗稱「經濟艙症候群」)患者,醫師也可能開立抗凝血劑。
很多食物、保健食品、藥品都可能影響抗凝血劑功效,因此,食藥署建議,服藥期間不要大幅度改變飲食習慣;如果想吃保健食品,也要先請教醫師,請專家評估自己究竟適不適合吃,並告知醫師、藥師,以利調整用藥。
至於吃多少才叫過量?其實沒有統一標準,而是與每個人的體質以及抗凝血劑的劑量有關。食藥署提醒,知道哪些天然食物、保健食品可能影響抗凝血劑藥效,不要餐餐都吃、突然一次吃很多,或者長時間持續吃。
由於抗凝血劑容易增加出血風險,生活上應該盡量避免受傷,例如不要從事衝撞型運動,小心不要跌倒,改用軟毛牙刷或電動刮鬍刀等。

慈科大讓二手單車重生 學弟妹直呼:佛心來的

鳳凰花開,又是畢業季節,有不少大四學生開始打包行李,其中,體積太大、不易帶走的腳踏車,往往就「棄置」在校園!但在慈濟科技大學,重新整理之後,不論廠牌、新舊,二手腳踏車通通100元起標,一律採競標拍賣、價高者得。甚至,不用500元就能「搶」到知名廠牌的單車!

看準市價4千200元的知名品牌腳踏車,慈濟科技大馬來西亞籍學生蘇楷倫,直接喊價400元,遠高於底標100元,深怕被其他人搶走,標到廢棄腳踏車,可以說是撿便宜、賺好康。

慈科大說,他們幫二手單車,免費上鍊條油、輪胎打氣,讓廢棄單車立刻「重生」,就算沒競標成功的廢棄腳踏車,也會統一送往慈濟環保教育站,拆解可用的零件再重新利用,讓廢棄單車的價值發揮到淋漓盡致。

(圖片:慈濟科技大學提供/中廣新聞梁國榮)

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