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糖尿病患慎防病變 7招助你控血糖
根據國民健康署104年調查統計資料指出，國人糖尿病的發生率為11.8%，亦即全台約227萬人口罹患糖尿病！藥安康藥局陳澤鈞藥師提醒，糖尿病位居國人十大死因的第5位，且糖尿病患者也有較高的比例併發腎臟、心血管、神經或視網膜病變，嚴重影響國人健康！提醒患者應從日常生活嚴格落實控糖守則，以守護個人健康。
國健署呼籲，想要預防糖尿病併發症，最重要是要從日常生活中落實控糖原則，建議可遵循「自我控制ABC + DEFG健康管理」的控糖7守則，以降低疾病惡化的風險。
自我控制ABC
A- A1C<7%：醣化血色素要低於7%，建議每3個月檢查一次。
B- BP<130/80mmHg：定期測量血壓 (BP)，血壓最好維持在收縮壓小於130mmHg，且舒張壓小於80mmHg。
C- LDL-C<100mg/dL：低密度脂蛋白膽固醇 (LDL-C) 要低於100mg/dL，且建議每年至少應檢查1次。
健康管理DEFG
D- Drug：遵照醫囑按時服藥。
E- Eye：每年至少進行1次眼底檢查。
F- Foot：每年至少進行1次足部檢查。
G- eGFR：每年至少檢查1次微量白蛋白尿，定期偵測腎臟功能，以預防腎臟病變。
糖尿病相關問題，建議諮詢「新陳代謝科、內分泌科」
專家諮詢：藥安康藥局 陳澤鈞藥師
參考資料：國民健康署
延伸閱讀
■ 糖尿病患旅遊須知：行前篇
凱米輕颱將襲台 政院啟動應變措施
【台灣醒報記者譚有勝台北報導】熱帶氣壓恐成台！氣象局14日指出，台灣西南方形成的熱帶型低氣壓可能增強為6號輕度颱風「凱米」，首衝南台灣，緊接著入侵東部、中部及北部，政府不排除發布海上、陸上颱風警報的可能。為了避免豪雨成災，行政院長賴清德14日裁示，成立中央災害應變中心，以密切監控各地雨量，啟動防範蔬果價格波動之風險處置機制、公路管制措施，以防災害衝擊民生。
南部14日情趣用品電凌晨陸續有雨，截至中午12點，屏東等地區的日雨量已達124.5米，在3小時內一度下到96毫米雨量，已達豪雨等級，高雄、台南等地的雨量也達到10至30毫米左右。氣象局指出，14日凌晨台灣西南方形成的熱帶型低氣壓可能增強為輕度颱風，中央災害應變中心稍早前召開第一次豪雨情資研判會議，「不排除發布海上、陸上颱風警報。」
為了因應強降雨造成淹水及坡地災害，行政院長賴清德14日特別裁示經濟部成立水災中央災害二級應變中心，密切監控各地雨量，各地政府必須盡早做好防災應變的整備工作。至於各地正在施工的工程及防汛缺口，已請經濟部、內政部、交通部等部會及地方政府跳蛋 自製完備防汛保護措施，避免災情發生。跳蛋的感覺
經濟部次長曾文生也指出，過去幾天水利署已與各地方政府組成聯合督導小組，巡檢重點防汛地區及防汛設施運作，但仍請加強戒備，尤其風災與豪雨所造成的影響有所不同，南部地區更要嚴加警戒，雖然颱風恐將衝擊南台灣，但隨著時間將入侵東部、中部及北部，地方政府必須因應防災準備。
因豪雨災害可能造成農損及農產品價格波動，賴清德也籲農委會即早啟動防範蔬果價格波動之風險處置機制。此外，本周末適逢端午連續假期，賴清德也請交通部針對易致災公路路段預做管制措施規劃，尤其是中南部的台17線及台26線必須特別注意，以減少因豪雨災害造成的交通衝擊或影響行車安全。
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